Ernährung und Schwangerschaft

Ernährung und Schwangerschaft

Bei der Planung einer Schwangerschaft spielt die Ernährung eine besonders entscheidende Rolle. Bereits zum Zeitpunkt der Empfängnis sollte man in Bestform sein. Verhütungspillen beeinträchtigen den Vitamin B6, B12, Folsäure und Vitamin C-Haushalt. Die Pille sollte 3 bis 6 Monate vor der Empfängnis abgesetzt werden und in dieser Zeit ist eine tägliche Einnahme von 500mg Vitamin C und eines entsprechenden Vitamin B Präparates empfohlen. Auch der Ernährungszustand des künftigen Vaters ist wichtig. Er sollte darauf achten genügend Zink, Vitamin A, C und E zuzuführen.

Dazu führen wir eine eigene Linie an Nahrungsergänzungsmittel!

Dabei achten wir auf hochwertige Reinsubstanzen und Freiheit von Zusatzstoffen.

Wir beraten Sie diesbezüglich gerne persönlich!